绞股蓝泡水喝的功效

  绞股蓝被誉为神仙草对人体有一定的保健作用，目前被很多人认可。那么绞股蓝泡水喝的功效有哪些呢？

  关于什么是绞股蓝前面也有文章介绍，绞股蓝泡水喝的功效有绞股蓝的功效可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪绞股蓝绞股蓝肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

  正常人喝绞股蓝茶也可以起到保肝解毒、安神补脑、促进睡眠的功效。

  绞股蓝泡水喝要注意些什么？

  泡绞股蓝的水一定要开水冲泡、绞股蓝的份量根据自己喜欢的口感进行调整。绞股蓝泡水后不能长时间放置，特别是夏天属葫芦科草质攀援植物如果长时间放置会使绞股蓝变质，更不能喝过夜的绞股蓝茶。

  选择绞股蓝时请选择绞股蓝龙须茶经过人工分采摘指定龙须部份，保证了绞股蓝茶的卖像和口感。