绞股蓝可以治疗失眠吗

   失眠说起来不是什么大病却可以把人折磨到死，失眠的人就是眼睛都睁不开了，可是大脑却是无比的清醒和兴奋。一个高压的社会失眠的人太多太多了，工作压力、生活压力等导致的失眠。那么绞股蓝可以治疗失眠吗？

   经过医学多年的临床得出结果，绞股蓝对于失眠症患者有效的治疗失眠。绞股蓝的功效中就有安神促进睡眠。所以如果发现自己有睡眠问题的，每天喝上两杯绞股蓝茶，睡前喝一杯可以有效的改善睡眠问题。让你觉睡到大天明。

  绞股蓝为什么可以治疗失眠？

   绞股蓝中的绞股蓝多糖具有调节人体机能，益气养心、健脾和胃、宁神益智、镇静、催眠等功能，尤其对心脾两虚患者所引起的失眠症效果更佳。

   绞股蓝治疗失眠怎样用效果好？失眠可以喝绞股蓝红枣汤，取绞股蓝15克，红枣8枚。两物分别洗净，放入适量水锅中，用小火煮20分钟即可。每日1剂，吃枣喝汤。此汤有健脑益智、镇静安神之功用。可治神疲乏力、食欲不振、失眠健忘、夜尿频多等症。

   记住一定要坚持喝绞股蓝茶，药食同源的中药需要一个调理的过程。