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降血压喝什么茶好?

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  高血压是目前国人中最常见的一种很难治愈的疾病,高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等,已成为常见病和多发病,每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病,饮用药茶对防治高血压有一定的疗效,给大家介绍几种降血压的茶:

(1)绞股蓝茶3g,开水冲泡如茶饮,连服3个月,降血压效果很好,无副作用。

(2)莲芯茶莲子芯12克,沸水冲泡代茶饮。

(3)草决明茶取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。

(4)山楂茶山楂3枚,切片用开水冲泡饭后代茶饮,连服10天,对降压有明显效果;用鲜山楂泡服,疗效更佳。

(5)枸杞茶枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天三次,连服10天,有明显的降压效果。

(6)刺五加茶刺五加根、茎削成薄片晒干后,用开水冲泡当茶饮。

 以上是几款日常降血压的代茶饮,可以有效的降血压,虽然在日常中医生会开降压西药,但是西药吃了会有很大的副作用和药物依赖性。

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