当前位置:首页 > 绞股蓝产地 > 绞股蓝的食疗方子有哪些?

绞股蓝的食疗方子有哪些?

绞股蓝 1460 0

  绞股蓝的食疗方子有哪些? 绞股蓝具有药食和茶食的双重作用,作为药食因它含有83种单体皂甙和丰富的氨 基酸及多种矿物质元素,故用于降血压、调血压、糖尿病、抗动脉硬化、抑制血栓形成、防抗癌、健脾胃、抵风湿、减肥胖、疗白发、延缓衰老、安神养性、调节人体机能、增强免疫力等等,尤其对于中老年常见的高血脂,高血压有显著的食疗效果;作为茶食,其色泽绿青,汤色碧绿透明,香味纯正、甘美爽口、条形细嫩优于高档毛尖,使人们在享受之时,还不知不觉得到保健和健康,素有“饮一杯绞股蓝龙须茶,胜喝一盅“参汤”之美誉。

绞股蓝

绞股蓝粥
【原料】绞股蓝 15 克 , 红枣 15 枚 , 粳米100 克 , 红糖 20 克。

【做法】将绞股蓝拣去杂质 ,晒干或烘干 , 研成极细末 , 备用。将红枣、粳米淘洗干净 , 同入沙锅 , 加水煨煮成稠粥 , 加绞股蓝细末、红糖 , 拌和均匀 ,改用小火继续煨煮 10 分钟即成。

【功效】清热平肝 , 补虚降压。适用于肝风内动型、肝肾阴虚型高血压。 绞股蓝红枣汤绞股蓝15克,红枣8枚。两物分别洗净,放入适量水锅中,用小火煮

20分钟即可。每日1剂,吃枣喝汤。此汤有健脑益智、镇静安神之功用。可治神疲管道力、食欲不振、失眠健忘、夜尿频多等症。


阅读本文的人还感兴趣
了解绞股蓝加微信ankang915咨询
呃 本文暂时没人评论 来添加一个吧

发表评论

必填

选填

选填